Atelier YIN Yoga - mensuel - 15 € (2)

Je suis ravie de vous inviter à participer à mes ateliers de Yin Yoga, une pratique douce et profonde qui vous emmènera dans un voyage intérieur unique. Conçus pour vous offrir une pause bienfaisante au cœur de votre semaine, ces ateliers durent 1h30 et ont lieu chaque mercredi de nouvelle lune à 19h.

Pourquoi la nouvelle lune, me direz-vous ? Parce qu'elle nous invite à l'introspection, à explorer les recoins cachés de notre être et à semer les graines de nos intentions les plus profondes. C'est le moment idéal pour plonger dans la pratique du Yin Yoga, qui nous permet de ralentir, de nous enraciner et de nous connecter avec notre essence la plus authentique.

Dans mes ateliers, je vous propose une expérience intime et personnalisée. Je limite volontairement le nombre de participants à 7, ce qui crée un environnement chaleureux et propice à l'échange. Vous bénéficierez ainsi d'une attention individuelle et de conseils adaptés à vos besoins spécifiques.

Le Yin Yoga se distingue par ses postures tenues plus longtemps, qui ciblent en profondeur les tissus conjonctifs et les fascias du corps. Cette pratique douce mais puissante vous permettra de relâcher les tensions physiques et mentales, de cultiver la présence et de trouver un état de calme intérieur.

Que vous soyez novice ou pratiquant(e) expérimenté(e), mes ateliers de Yin Yoga sont ouverts à tous ceux et celles qui souhaitent explorer les aspects plus profonds du yoga et de la méditation. Rejoignez-moi pour un moment de détente, de connexion et de ressourcement.

Réservez dès maintenant votre place pour l'un de mes prochains ateliers de Yin Yoga et offrez-vous un temps précieux pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme.

15 €  les 1h30  d’atelier